ブログ｜フィラメントスパ恵比寿店(Filament SPA)｜ホットペッパービューティー

Filament SPA 恵比寿店【フィラメントスパ】

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フィラメントスパ恵比寿店(Filament SPA)のブログ

最新ブログ一覧

822件のブログがあります

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投稿日：

2024-06-07 21:44:19.0

投稿者：

林温子

アロマの素晴らしさ UP

心への作用抗うつ・バランス・女性ホルモン調整など自律神経のバランスを調整する効果により、ストレス性の不調に効果的です。またホルモン分泌を調整する作用により、女性特有の症状…続きを見る
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投稿日：

2024-06-07 21:43:15.0

投稿者：

林温子

オキシトシンとは？ UP

幼いころに、お母さんの手を握ることで不安な気持ちが和らいだり、幸せな気持ちになったりした経験はありませんか？これは私たちの自律神経などに影響を与える、「オキシトシン」とい…続きを見る
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投稿日：

2024-06-07 18:14:20.0

投稿者：

林温子

疲労回復を早めるために血流が重要な理由 UP

疲労回復を早めるためには、血流の改善が欠かせません。血液は酸素や栄養素を体中の細胞に運び、老廃物を除去する役割を果たしていますが、運動や日常活動で筋肉が疲労すると、細胞が…続きを見る
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投稿日：

2024-06-06 19:35:32.0

投稿者：

林温子

男性からも大人気 UP

スパは男性にもおすすめです！マッサージやボディトリートメントは筋肉の疲労回復やストレス解消に効果的ですよ。フェイシャルも肌を清潔にし、リフレッシュさせます。リフレッシュの…続きを見る
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投稿日：

2024-06-05 17:43:07.0

投稿者：

林温子

むくみの原因と対策 UP

むくみはさまざまな原因によって引き起こされます。むくみの主な理由とその対策について紹介します。1. 水分の滞留: むくみの一般的な原因の一つは、体内での水分バランスの乱れで…続きを見る
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投稿日：

2024-06-05 17:40:47.0

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林温子

美肌を手に入れよう！ UP

もちもち肌を手に入れる秘訣！オイルマッサージの魅力についてです！忙しい現代社会でストレスや疲労がたまりがちですが、オイルマッサージはその解消に最適です。オイルの優しさとセ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-04 17:12:57.0

投稿者：

林温子

自律神経について UP

自律神経は、私たちの体内の様々な機能を無意識のうちに調整する神経系で、交感神経と副交感神経から成り立っています。交感神経はストレス時に活動し、副交感神経はリラックス時に働…続きを見る
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投稿日：

2024-06-03 22:49:30.0

投稿者：

林温子

目の疲れはありませんか？ UP

眼精疲労とは眼痛・眼のかすみ・まぶしさ・充血や頭痛・肩こり・吐き気などの全身症状が出現し休息や睡眠をとっても回復できない状態で何かしらのセルフケアや仕事や環境が変わるとい…続きを見る
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投稿日：

2024-06-03 22:47:40.0

投稿者：

林温子

女性必見！ UP

毎月月経前に眠くなったり心も体もどこか疲れてしまう…そんな気分の浮き沈みはございませんか？月経時の症状は人それぞれ違い、どう対処していいか分からないという声をよく聞きます…続きを見る
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投稿日：

2024-06-03 19:18:19.0

投稿者：

林温子

冷たい飲み物に気をつけて UP

冷たい飲み物は、特に暑い季節に爽快感を与えますが、身体にいくつかの影響を及ぼすことがあります。まず、胃腸への影響です。冷たい飲み物は胃腸の血流を減少させ、消化機能を低下さ…続きを見る