コンディショニングラボ
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- 神奈川県川崎市川崎区日進町１－１１ 川崎ルフロン内 ６Ｆ
- JR川崎駅徒歩3分川崎ルフロン6階[肩こり,腰痛,整体,骨盤矯正,産後骨盤矯正]
コンディショニングラボのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-14 11:05:59.0
- 【川崎】ストレートネックが原因で起こる不調とは？
- こんにちは！
コンディショニングラボです。
最近「首が前に出ている気がする」「肩こりが慢性化してきた」というご相談が増えています。実はその原因、ストレートネックかもしれません。
本来、首の骨（頚椎）はゆるやかなカーブを描いて頭を支えています。しかし長時間のスマホ操作やデスクワークが続くと、このカーブが失われ、首がまっすぐに近い状態になります。すると頭の重さがダイレクトに首や肩へかかり、さまざまな不調へつながります。
代表的な症状としては、
・慢性的な首・肩こり
・背中の張り
・頭痛や目の疲労感
・手のしびれ
・自律神経の乱れによる不調
などが挙げられます。
ストレートネックは放っておいても自然に改善することは少なく、早めのケアが大切です。当店では姿勢評価をもとに、硬くなった筋肉のリリースや背骨の動きを整えるコンディショニング、正しい姿勢を保つためのエクササイズをご提案しています。「もしかして自分も？」と感じたら、早めにご相談ください。
あなたの身体が本来持つしなやかな動きを取り戻すお手伝いをいたします。
ゼロスポラボ
コンディショニングラボ川崎
〒210-0024 神奈川県川崎市川崎区日進町1－11川崎ルフロン6F 608区画
TEL：044-223-8771
Email：info@zerospo-lab.com
URL: http://www.zerospo-lab.com
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