骨折で正しく歩けずむくんだ足の変化[フットケア大阪]：2024年11月5日｜ポドロ(PoDoLo)のブログ

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投稿日：2024-11-05 07:45:55.0

骨折で正しく歩けずむくんだ足の変化[フットケア大阪]: こんにちは。フットケアPoDoLoの柿原恵美です。
今回は、小指の骨折後に固定の影響でかかとでしか歩けない状態が続き、
足に様々な問題が発生していたお客様へのケアをご紹介します。

【お客様のお悩み】
・かかとの硬化：踵（かかと）がガチガチに固まってしまい、動きにくくなっています。
・むくみ：骨折した側の足のむくみが強く、重だるさを感じている状態です。

【カウンセリング内容】
初回のカウンセリングでは、以下の点に着目して状態を確認しました。
・足指の動き：指の可動域や動かしやすさをチェックし、
歩行時にどの程度指を使えているかを確認しました。
・姿勢：歩行時の重心のかかり方や体のバランスを観察し、
かかと歩きの影響を把握しました。
・足首の柔軟性：足首が固くなっているかどうかを確認し、
どの程度のアプローチが必要かを判断しました。

【ケア内容】
フットケア120分のメニューでしっかりとアプローチしました。
・足裏ケア：固くなった筋肉をほぐし、
骨格にもアプローチをかけることで、足全体の動きやすさを引き出しました。
・かかとの角質ケア：ガチガチに固まったかかとの角質を
一度に削りすぎないように注意し、少しずつ柔らかさを取り戻せるよう調整しました。
・オイルマッサージ：血行を促進し、溜まった老廃物を流し出すように施術。
硬くなった関節も少しずつ緩め、足首や指が自然に動かせるようサポートしました。

【ケア後の変化と結果】
・むくみの改善：リンパの流れが促され、足が軽くなりむくみが軽減しました。
・足指の可動域向上：硬くなっていた指が動かしやすくなり、
歩行時に足指が使えるようになりました。
・かかとの硬化が軽減：角質が少し柔らかくなり、かかとが軽く感じられるようになりました。
このケアを通じて、正しく歩けないことが足全体に及ぼす影響を改めて実感しました。
足首の柔軟性や小指の動きが歩行に重要であることを再認識し、
今後もお客様一人ひとりに合ったケアで、正しい歩行をサポートしていきたいと思います。