ビューティーのブログ8ページ目｜ハリーベージュ(Hariy Beige)

Hariy Beige 　美容鍼　【ハリーベージュ】

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ハリーベージュ(Hariy Beige)のブログ

ビューティーのブログ一覧

107件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-10-21 17:11:29.0

投稿者：

Hariy Beige

身体の中の乾燥

こんにちはHariy Beigeですこれからの季節は乾燥が気になりますね。身体の外からだけではなく中から潤してあげることも大切です。そのためにはお水をたっぷり取りましょう。特に白湯…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-20 12:23:33.0

投稿者：

Hariy Beige

身体の冷え

皆様、こんにちはHariyBeigeです！10月下旬になり、あっという間に季節が過ぎていきますね。気温も徐々にではありますが秋らしくなり、過ごしやすい日も増えてきました。皆様は体調を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-19 11:11:33.0

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Hariy Beige

頭の重さ

皆様、こんにちはHariyBeigeです！突然ですが、みなさんはご自身の頭の重さがどれくらいあるのかご存じですか？大体、その人の体重の10％を占めているといわれています。例えば50kgの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-18 10:37:38.0

投稿者：

Hariy Beige

お酒

こんにちはHariyBeigeですお酒を飲むときにしっかりとお水も飲んでいますか？アルコールを分解するのに体に負担がかかるというのはご存じだと思いますが、お酒を分解するために必要な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-17 14:02:41.0

投稿者：

Hariy Beige

頭皮がぶよぶよとは？

皆様、こんにちはHariy Beigeです！皆様は日頃お顔のチェックとともに、頭皮もチェックできていますか？頭皮と顔の皮膚は一枚でつながっているため、頭皮が凝り固まっていると、その…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-15 11:20:12.0

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Hariy Beige

ぽかぽかに

こんにちはHariy Beigeです今日は15日！あっという間に月半ばですね。そして本日は雨で肌寒い・・。寒さが本格的になる前に今から体を温めておくことをおすすめします。ハイパーナイ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-14 10:37:54.0

投稿者：

Hariy Beige

睡眠

こんにちはHariy Beigeです皆様、寝る直前までスマホ.に触っていませんか？スマホからはブルーライトが出ているためメラトニンというホルモンを減少させてしまいます。メラトニンは夜…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-10 10:55:11.0

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Hariy Beige

白い食べ物

こんにちはHariy Beigeです秋といえば食欲の秋！東洋医学では秋に白い食べ物を食べるのがおすすめです。白い食べ物ですと、大根、レンコン、里芋、白ごま、イカ、白きくらげ、豆腐、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-08 11:21:42.0

投稿者：

Hariy Beige

秋のこころ

こんにちはHariy Beigeです東洋医学では季節によって心が変化すると言われています。・春→怒　・夏→喜　・長夏→思　・秋→憂.　・冬→恐このように季節により現れやすい感情があり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-07 11:14:02.0

投稿者：

Hariy Beige

白湯

こんにちはHariy Beigeです皆様、白湯は毎日飲まれていますか？今日は白湯の効果についてご紹介いたします(*^^*)白湯を飲むと内臓が温められ、消化がアップし、便通が良くなるなど、…続きを見る