メンズ脱毛スキンケア GOLD PLUS 津みなみ店【ゴールドプラス】
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- 三重県津市雲出本郷町１８００－１ 宮崎貸事務所１Ｆ ２号室
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ゴールドプラス 津みなみ店(GOLD PLUS)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-30 14:41:39.0
- インナーケアも導入しましょう
紫外線を気にするべきなのは、夏だけではありません！
そして紫外線から全方位守るためには、外側のケアと合わせてインナーケアも導入したいところ。
インナーケアとしては、市販のサプリやドリンクを取り入れる方法や、日々の食事で肌の生まれ変わりをサポートする栄養素を摂取するようにしましょう。
たんぱく質やミネラル、ビタミンを意識して摂るのがおすすめです。
特にビタミンCは紫外線を浴びることで発生する活性酸素を消去してくれます。
体内で作れないため積極的に摂りたい栄養素です。
抗酸化力の高さでいえば、トマトに含まれるリコピンも注目してくださいね！
紫外線対策は年中行うのが理想。
外側のケアはもちろん、インナーケアもあわせて徹底していきましょう。
紫外線を浴びる前の対策だけでなく、浴びてしまった後のケアも大事。
春先はだんだんと紫外線量が増えてくるので、早目の対策をスタートしましょう。
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〈メンズ脱毛GOLDPLUS津みなみ店〉
(駐車場有り◎)
〒514-0304
住所：三重県津市雲出本郷町1800-1宮崎事務所2階1号室
電話：0592536582
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[津市][脱毛][ゴールドプラス]
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