ゆるまりやのブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-11 13:59:48.0
- アロマセラピーの奥深さ
- 最近はアロマの精油も身近になってきて、ご自宅でリラックスされる時にディフューザーで焚いたり、アロマのルームスプレーなどで香りを楽しんでらっしゃる方も多いと思います。
良い香りだからリラックスできるという側面もありますが、アロマの精油はそれぞれお身体や精神面へ良い効果をもたらす効能があります。
視覚や聴覚よりも嗅覚はダイレクトに脳に伝わりますので、即効性も高いのではないでしょうか。
リラックスしたい、気持ちを落ち着かせたい時にオススメの精油は
◎ラベンダー
元気を出して前向きな気持ちになりたい時にオススメの精油は
◎スィートオレンジ
やる気を出したい、頭をシャキッとさせたい時にオススメの精油は
◎ローズマリー
などなど、他にも色々な効能を持った様々な香りの精油が沢山あります。
またここでご紹介していきたいと思います。
今回ご紹介した3つの精油は、お店でのトリートメントの時に選んでいただける精油になっています。
ぜひ、試してみて下さいね。
西京極/マッサージ/リンパマッサージ/アロマセラピー/アロマトリートメント/リラクゼーション/もみほぐし/整体/リフレクソロジー/ヘッドスパ/骨盤矯正/小顔/痩身/フェイシャル/エステ
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