ドライヘッドスパサロン Art depot Nedae -ネドアエ-
ドライヘッドスパサロン アートデポットネドアエ
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アートデポット ネドアエ(Art depot Nedae)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-22 14:45:25.0
- 枕チェック！
-
突然ですが！！
皆様がお使いの、枕について
今日はスポットを当ててみたいと思います！
ご自身に合った枕を使う、
首や肩の凝り、筋肉の硬直を防ぐ為、
これがとても大切になってきます！
高すぎる枕で寝ると、
長時間あごが引いた状態になってしまって、
首筋の筋肉の部分が緊張してしまうんですね、それによって血行不良が起こり、
肩こりや、首の痛みといった不調を引き起こす可能性が高まってしまいます…
枕にはとても好みがありますよね、
一つ挙げられるのは、
硬い枕は、頭と首をしっかりサポートしてくれるメリットがあります。
是非、
枕チェックしてみて下さいね★
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