ビバコツバンセイタイイン オカヤマトオカイチイン
- リラク
- 整体・カイロ
- あん摩・指圧
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- 岡山県岡山市北区神田町２-５-２１
- 清輝橋駅から車で5分 ［産後/肩こり/肩甲骨/頭痛/腰痛/整体/骨盤矯正/眼精疲労]
ビバ骨盤整体院 岡山十日市院(VIVA骨盤整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-18 09:26:32.0
- 骨盤矯正で美尻をゲット！ヒップアップエクササイズ
- 骨盤が正しい位置にあると、ヒップラインが引き締まり、美尻効果が期待できます。特に、骨盤が前傾していると、腰回りの筋肉が緩みやすくなり、ヒップラインが下がる原因に。
今回は、自宅でできるヒップアップを目指す骨盤矯正エクササイズをご紹介します。まず、「スクワット」は、骨盤周りの筋肉を鍛え、ヒップラインを引き締める効果があります。
正しいフォームで行うことが大切で、背筋をまっすぐに保ち、膝がつま先より前に出ないようにしましょう。また、仰向けで腰を持ち上げる「ヒップリフト」も骨盤矯正に効果的です。
毎日続けることで、引き締まった美しいヒップを手に入れましょう。
──────────────────
VIVA骨盤整体院
岡山十日市院
〒700-0935
岡山県岡山市北区神田町2-5-21
TEL: 086-226-0193
（（ ご相談はお気軽にどうぞ！ ））
──────────────────
予約優先性
交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 あり
お子様連れ可
休診日 なし
※お得なクーポンなどはこちらから↓↓
エキテン
https://s.ekiten.jp/shop_57217800.amp/
公式HP
https://viva-amg-okayama.com/
岡山市｜VIVA骨盤整体院
viva-amg-okayama.com
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980
★初めて専門機関をご利用いただく方限定★【1,980円施術体験会】
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
柔道整復師
泉 あすかイズミ アスカ
サロンの最新記事
-
●2025-07-18
-
●2025-07-17
-
●2025-07-14
-
●2025-07-13
-
●2025-07-12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（15）
- 2025年4月分（15）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（16）
- 2024年10月分（10）
- 2024年9月分（12）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（14）
- 2023年9月分（17）
- 2023年8月分（15）
もっと見る
ビバ骨盤整体院 岡山十日市院(VIVA骨盤整体院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
今がチャンス！初回980円お悩みの症状に！ サマーキャンペーン！！ ¥980
|
|
新 規 |
【肩こり・腰痛でお悩みの方】体の疲れをスッキリ改善★魔法の整体★1980円 ¥1,980
|
|
新 規 |
《産後ママさん限定》骨盤の開き・歪み矯正【60分】¥3,900→¥1,980 ¥1,980
|
|
新 規 |
【人気No.1】歪みの原因ご存知ですか？★1980円 ¥1,980
|
|
新 規 |
【人気No.2】肩こり専門施術★姿勢分析＋整体マッサージ60分 1980円 ¥1,980
|
|
新 規 |
★初めて専門機関をご利用いただく方限定★【1,980円施術体験会】 ¥1,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
