ドライヘッドスパセンモンテン イヤシープ ヨウガテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都世田谷区用賀４-12-5 Y&Gパティオ201
- 用賀駅 3分/桜新町駅 14分/二子玉川駅 自転車10分（ヘッドスパ・ヘッドマッサージ）
癒し～ぷ 用賀店のブログ
プライベート
投稿日：2024-03-14 13:11:07.0
- 寝すぎ頭痛
- こんにちは！
癒し～ぷ用賀店です！寝て起きたら頭が痛い…
そんな時あったりしませんか？
実は寝すぎて頭痛が起きてしまっているかもしれません(>_<)
寝すぎることで起こる頭痛には大きく分けて2つの原因があるそうです！
１つは起床時の血流増加による偏頭痛です
偏頭痛とは目の奥から側頭部と頭全体にズキズキとした痛みが起こる頭痛になります
寝過ぎてしまうことで、副交感神経が活性化され血管が拡張し、心拍数や呼吸数が減少傾向になるそうです…！
その結果起きた時の反動が大きく、寝起きに血流が増加することで側頭部、頭全体にズキズキした痛みが起きてしまいます
２つめは、寝ている時の姿勢が悪いことによる緊張型頭痛になります
緊張型頭痛とは筋肉の緊張が原因で起こる締め付けられるような痛みの頭痛です
寝ている間の姿勢が原因で、長時間姿勢が悪いまま寝続けると肩・首に負担がかかります
その結果、頭痛が起きやすくなることが考えられます
☆対処方法
[偏頭痛]
・首の窪んでいる部分を冷やす
・両耳の後ろをマッサージ
・静かな場所で休む
[緊張型頭痛]
・首肩周りを温める
・睡眠時の姿勢改善
・マッサージ、鍼灸
・運動・入浴
症状に合わせて、ぜひ対処方法やってみてください！
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥6,480
【平日割】２０００円オフ★ ドライヘッドスパ７０分 ¥８４８０ → ¥６４８０
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
癒し～ぷ 用賀店
サロンの最新記事
-
●2024-06-17
-
●2024-06-13
-
●2024-06-10
-
●2024-06-09
-
●2024-06-07
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
癒し～ぷ 用賀店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
《ご新規様当日予約限定クーポン》 1200円OFF ¥1,200引き
|
|
全 員 |
【6月割】ドライヘッドスパ＋電気ブラシ・100分コース・12000円ぽっきり ¥12,000
|
|
全 員 |
【平日割】２０００円オフ★ ドライヘッドスパ７０分 ¥８４８０ → ¥６４８０ ¥6,480
|
|
全 員 |
【平日割】２０００円オフ★ ドライヘッドスパ100分 ¥１１４８０ →¥９４８０ ¥9,480
|
|
新 規 |
【女性人気No１】ヘッドスパ60分＋電気ブラシ20分 １０９６０円→９９６０円 ¥9,960
|
|
新 規 |
【女性人気NO.2】小顔効果♪ヘッドススパ90分＋電気ブラシ 13960円→12960円 ¥12,960
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
