ブログ｜ブプラ姪浜店(BUPURA)｜ホットペッパービューティー

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ブプラ姪浜店(BUPURA)のブログ

最新ブログ一覧

1001件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-30 11:55:14.0

投稿者：

菱川実咲理

正しい姿勢 UP

こんにちは^ ^ブプラ春日店です！姿勢が悪いと血流も悪くなり、良いことは一つもありません(>_<)また巻肩になると様々な不調の原因になるので注意です！！巻肩に効くストレッチを紹介…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-30 09:31:25.0

投稿者：

菱川実咲理

疲れに効くツボ UP

こんにちはブプラ姪浜店です(*^^*)本日は疲れたなと感じた時に押して頂きたい簡単なツボをご紹介します♪疲れに効くツボ湧泉（ゆうせん）万能のツボと呼ばれ、身体的・精神的な疲れを…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-28 09:54:44.0

投稿者：

菱川実咲理

炭酸水は体にいい？ UP

こんにちはブプラ姪浜店です(^-^)炭酸水は美容に良いと言われますが何故なのでしょうか？炭酸水は体に良い？炭酸水は、便秘解消・疲労回復・肩こりや冷えの解消など、健康効果が期待…続きを見る
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投稿日：

2024-05-27 09:15:06.0

投稿者：

菱川実咲理

ぽっこりお腹に効くトレーニング UP

こんにちはブプラ姪浜店です^ ^ぽっこりお腹気になりますよね( T_T)ぽっこりお腹の原因と筋トレご紹介します^ ^内転筋の筋力低下を放置すると、内臓がだんだんと下垂し下腹がゆるんで…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-25 15:34:34.0

投稿者：

小河原百華

肩こり解消法♪ UP

こんにちはブプラ姪浜店です(*^^*)首こりを解消するには、首の下層にある筋肉「後頭下筋群」のストレッチが効果的です！首の表面や肩甲骨、背中、胸まで、首と連動している筋肉を広範…続きを見る
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投稿日：

2024-05-25 11:17:00.0

投稿者：

小河原百華

やってはいけない小顔ケア UP

こんにちはブプラ姪浜店です♪小顔ケアにも色々ありますが、やってはいけない小顔ケアがあるのをご存じでしょうか？？ブプラは、医療従事者監修のエステで人体構造学に沿ったエステと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-25 09:28:17.0

投稿者：

小河原百華

これからのUVケア UP

5月に入り紫外線も強く感じられるようになってきましたね。老化の原因と紫外線肌老化の原因は、80%～90％が【紫外線】によるものと言われています。紫外線を浴びると、皮膚の中で活性…続きを見る
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投稿日：

2024-05-23 15:19:42.0

投稿者：

小河原百華

ニキビ改善メニュー

こんにちは♪ブプラ姪浜店です^ ^ラジオ派でニキビ改善！！今回はラジオ派でニキビが改善する仕組みについてお話ししていきます^ ^ニキビの代表的な菌の一つアクネ菌はご存知でしょう…続きを見る
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投稿日：

2024-05-23 15:19:16.0

投稿者：

菱川実咲理

咬筋のコリ

皆様こんにちは♪ブプラ姪浜店です！咬筋が凝り固まると、、、。今回は咬筋が凝り固まるとことでお顔におきる、トラブルについてお話していきます(*^^*)咬筋は噛みしめ癖や食いしばり…続きを見る
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投稿日：

2024-05-23 15:19:02.0

投稿者：

小河原百華

二重顎撃退！！

こんにちは♪ブプラ姪浜です！お顔の悩みで上位のお肌のたるみ特に二重アゴ！鏡をみたり、写真を撮ってもらった時に、テンションさがりますよね、、、、泣その悩みブプラ姪浜にお任せ…続きを見る