リボーン(Be.Reborn)のブログ
- バキバキする産後骨盤はダメ!
- 産後は産後専門の骨盤整体に通っていますか?
産後骨盤ケアはなんでもOKというわけではありません!
一般的に言われる『骨盤のゆがみ』と
産後の『骨盤のゆがみ』はちがいます。
妊娠中、産後は骨密度が低下します。
産後
骨密度を抑える
女性ホルモンの分泌が急激に低下します。
授乳期
母乳を通してカルシウムを与え続けます・
ホルモン
妊娠するとリラキシンが分泌され骨盤を支える関節がゆるみます
このような状態でバキバキすると大変ですよね
産後は産後専門の骨盤整体にかよいましょう!
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