カムロ セイタイアンドリラクゼーション
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カムロ(KAMURO)のブログ
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投稿日:2023-11-03 18:03:36.0
- あのゴリゴリ
- 疲れた筋肉のゴリゴリ、あの固まってるものの正体をご存知ですか?
実は、筋肉のゴリゴリの正体は「疲労物質=ゴミみたいなもの」なんです。
この疲労物質がうまく排出されなくて、筋肉の中にたまっちゃうと…
あのゴリゴリになっちゃうんですよ。
そんな疲労物質が溜まっちゃう一番の原因は「血流の悪さ」です。
一般的には、血流を良くするために体を温めたり、運動したり、水分をしっかり補給するのが良いのですが、自分で頑張れない時もありますよね。
そんな時はぜひ当店へご相談してください。
皆様のご来店を心待ちにしております。
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