エトワ(et_toi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-03-23 20:34:53.0
- 栄養睡眠アドバイザー
- 本日は、栄養睡眠アドバイザーの講座、無事終了~
ディプロマ頂きました。
睡眠の大切さはカイロプラクテターとして知識はありましたが、
受講して、更に深まりました。
睡眠時間+睡眠の質の大切さや、生活習慣の重要ポイントが再確認出来、
受講して良かったです。
睡眠の質について、自分をまず見直さなければ、と思いました。
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