ブログ｜ヒガサ整骨院(Higasa整骨院)｜ホットペッパービューティー

Higasa整骨院

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栃木県宇都宮市桜２－２－１０コート新川B
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ヒガサ整骨院(Higasa整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

171件のブログがあります

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投稿日：

2025-07-16 16:26:44.0

投稿者：

新井真亜紗

筋肉痛や急な運動で身体がバキバキ…休む？ケアする？ UP

お祭りやスポーツ、筋トレなどで身体を酷使した後、「あ～、痛い…」と感じることはありませんか？そんな時、「とりあえず休んでおけば治るかな？」と考える人は多いかもしれません。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-11 15:22:32.0

投稿者：

新井真亜紗

休診日のお知らせ！ UP

【重要なお知らせ】7月23日～30日は休診となりますいつもHigasa整骨院をご利用いただき、ありがとうございます！この度、7月23日（水）から7月30日（水）までの一週間、白鴎大学足利…続きを見る
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投稿日：

2025-07-02 11:50:28.0

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新井真亜紗

６月の振り返りと、７月のキャンペーン案内☆

皆さま、こんにちは！7月に入りましたね。先月は「白鴎大足利陸上競技部の関東大会にトレーナー帯同」がありました。試合を重ねるごとに疲労が蓄積していく中で、それでも気力を振り…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-20 18:52:36.0

投稿者：

新井真亜紗

関東高校総体陸上競技大会

皆さまこんにちは！先日6/13～6/16の期間整骨院を閉め、宇都宮市で行われた高校生の陸上の関東大会に出場する白鴎大足利高校に帯同し選手のサポートをしてきました。それぞれ一生懸命…続きを見る
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投稿日：

2025-06-01 10:34:45.0

投稿者：

新井真亜紗

腰がだる重い日の簡単ストレッチ

床に仰向けに寝て、両膝を立てて左右にパタンと倒すだけ。腰まわりがじんわり緩みます◎夜のリラックスタイムにおすすめです('ω')今日から６月、梅雨に負けない身体を目指したいです…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-25 13:53:57.0

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新井真亜紗

頭痛出ていませんか？

皆さまこんにちは！本日は頭痛についてです◎～頭痛について～頭痛でお悩みの方も当院には多くいらっしゃいます。頭痛薬を飲んで、痛みを抑えながらお仕事をしている方も多いようです…続きを見る
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投稿日：

2024-09-28 15:16:46.0

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新井真亜紗

産後の骨盤矯正が大切な理由は？

皆さまこんにちは！久しぶりの投稿となってしまいました…今日は産後の骨盤ケアについてです。産後骨盤矯正の重要性と方法出産後、多くの女性が体の変化を感じます。その中でも特に骨…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-03 09:52:03.0

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新井真亜紗

7月3日本日、臨時の診療時間のお知らせ

皆さまこんにちは♪7月3日(水)10時～15時を臨時で休診といたします。急なお知らせでご迷惑をおかけし申し訳ございません。何卒ご理解の程よろしくお願いします。
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-22 13:35:47.0

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新井真亜紗

眼精疲労について…

皆さまこんにちは♪今日は眼精疲労について…○眼精疲労とは！？痛み、疲れ、充血、かすみ、まぶしいなどの症状や頭痛、肩こり、吐き気などの症状まで様々です！休息を取っても回復し…続きを見る
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投稿日：

2024-06-12 18:47:11.0

投稿者：

新井真亜紗

自律神経と睡眠の関係について…

皆さまこんにちは♪本日は自律神経と睡眠の関連性について説明します。自律神経は、体内の様々な機能を調節し、安定させる役割を果たす重要な神経系です。この自律神経は、交感神経と…続きを見る