ミュー 名駅店(mieux)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-11-30 14:21:35.0
- ニキビができる理由
- こんにちは!
mieux名駅店オーナーの鈴木です♪
本日はニキビについて語りたいと思います。
この写真は絶賛肌荒れしていた時代の私の肌です…
mieuxは肌質改善のサロンのため、
ニキビに悩むお客様も多くご来店されます。
ニキビができる理由は大きく分けて二つ。
・対外的な理由
・体内的な理由
です。
対外的な理由として挙げられるのは
・毛穴の詰まり
・皮脂分泌の増加
・アクネ菌の増加
→皮膚を清潔にしてしっかりと保湿をしましょう!
カウンセリングをさせていただくと
ニキビが増える原因として皮脂分泌が多くなるため、
乳液やクリームを塗らないというお客様が多くいらっしゃいます。
その皮脂分泌増加の原因、乾燥ではないですか?
乳液やクリームは油分が心配…というお客様もいらっしゃるかと
思いますが、mieuxのスキンケアは「お肌の水分と油分のバランス」
に着目しているためお肌と同じバランスで作られています!
なのでしっかりとお肌を保湿してくださいね♪
毛穴の詰まりについては
やはり「ターンオーバーの乱れ」が大きく関係しています。
角質が溜まると毛穴が詰まり、ニキビの原因となるため
ターンオーバーのサイクルを整えてあげることがとても大切です。
角質ケアはmieuxの得意分野のため是非お任せください♪
また体内的な原因としては
・食生活の乱れ
・睡眠不足
・ストレス
・ホルモンバランスの乱れ
が挙げられます。
腸の調子がお肌と直結するため腸活は大事です!
油分が多い揚げ物などをたくさん食べるのも危険。
しかし体内的なことは徹底することがなかなか難しいですね。
お仕事の関係や、これから年末年始を迎えるため
外食の機会も増えることでしょう。
しかし知っているのと知らないのでは大違いです。
小さな意識が生活を変えるため、できるだけたくさんの水分をとって
規則正しい生活を心がけられると良いですね♪
年末年始のお肌のケアもお任せください!
皆様のご予約を心よりお待ちしております♪
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