プラスシンキュウセイコツイン ムサシニッタイン
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ぷらす鍼灸整骨院 武蔵新田院のブログ
最新ブログ一覧
427件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-09 08:33:57.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院です！白湯の健康効果白湯を飲むことには、いくつかの健康効果があるとされています。主な効果は以下の通りです。消化促進：白湯は胃腸を温め、消化を助…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-11-08 08:31:28.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院です！体温が1℃上昇すると、一般的には免疫系の反応が強化されるとされています。以下のような変化が起こります1. 免疫細胞の活性化: 発熱により、免疫…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-07 08:41:55.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【顎関節症のセルフケア：自宅でできる簡単対策】こんにちは、みなさん！ぷらす鍼灸整骨院です！最近、顎の痛みや不快感を感じていませんか？今日は、自宅でできるセルフケアの方法を…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-06 08:29:27.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院です！結婚式は人生で一度の大切な日。花嫁として、最高の自分を披露するために、姿勢を整えることがとても大切です。美しいドレスを着こなすためには、…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-05 08:26:19.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院です！朝起きたら首が動かない！ズキッと痛む！そんな「寝違え」経験したことありますよね。実はこれ、首や肩周りの筋肉や関節に急な負担がかかって炎症…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-04 08:43:31.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院です！自律神経の乱れ：気温や気圧の変動で、倦怠感・頭痛・不眠などが出やすい肩こり・腰痛：寒暖差で血流が悪くなり、筋肉がこわばる花粉症：くしゃみ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-03 08:34:06.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院です！夏の暑さも薄れてきて、アウトドア活動が増える季節です。運動を始める前に体を適切に準備し、怪我を防ぐために注意したい点がいくつかあります。…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-02 09:43:07.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院です！今回は、仕事や日常生活でよく悩まされる「緊張型頭痛」についてお話しします。多くの方がこの頭痛に悩まされており、ストレスや疲労が蓄積するこ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-11-01 08:42:59.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【寝るだけ！体幹トレーニング！】こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院です！今回は、寝ているだけで体幹トレーニングができるメニューを紹介します！！それはＥＭＳです！ＥＭＳとは筋肉に…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-31 08:30:40.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【運動しすぎると・・・】こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院です！スポーツやトレーニングは、日常生活の活動よりも大きな負荷がかかります。その分、効果は上がりますが、スポーツの後や…続きを見る
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スタッフ
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