リワイセイタイイン
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リワイ整体院のブログ
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投稿日:2023-10-04 17:23:27.0
- なぜ肩こりに継続施術が必要なのか?
- みなさんこんにちは!
院長の宇治本です☆
いきなり本題です。
首こり・肩こりの原因って何かわかりますか??
分かったら苦労してないと思います。。。
でも皆さんこれは経験してませんか???
「肩へのマッサージ」
された時はスッキリ~♪
でも、今あなたの肩は凝ったままだと思います。
これは一時的に肩周辺の血流がよくなり痛みが緩和されたからで、実際は根本原因が改善していないためまたぶり返しているんですね。。。
では質問を変えますが、
「肩って他の場所とつながっているのご存知でしたか???」
実は筋膜で他の場所とつながっているんですね。
特に原因となる場所が
「腕・指」/「骨盤や下半身」
実際にこの画像をご覧ください。腕と首がつながっている。
下半身と首がつながっている。
これらはつながりの一部ですが、これらのつながりの中から原因を見つけていく必要があります。
そして、ここからが本題です。
腕に原因があったとして、
「あなたは腕を使わない日がありますか?」
おそらくNoです。
つまり日々使う分、しっかりケアをしないといけないのです。
ほとんどの場合原因となる箇所は、あなたが毎日よく酷使している箇所です。
・使ったらケアする
・疲労をためない動き方をする
これらをはじめに一気に期間をつめて行うと改善が早いです。(週に1回ほど)
処置してもまた凝ってくる。
放置してもまた凝ってくる。
これは毎日行っている動作が原因だからです。そこを変えましょう。
日々行っていることって1回、1日で本当に変わると思いますか???
ここまで読んでいただいている方は分かりますよね!?
これもNoです。
日常でおこなっていることをカウンセリングで聞かせてもらい、
それもふくめてアドバイスさせていただきます。
だから根本改善ができるんです♪
具体的なことは何をするのか?それはまた次回に。。。
710-0824
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リワイ整体院
050-3574-8101
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