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クッカ(kukka)のブログ
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投稿日：2025-10-06 22:23:35.0
- よもぎ蒸しがおすすめな季節に☆
朝晩の空気がひんやりしてくるこの季節。
少しずつ体の冷えや不調を感じやすくなる時期ですね。
そんな今こそおすすめなのが「よもぎ蒸し」★
体を内側からじんわり温めることで、
冷えやむくみの改善はもちろん、代謝アップや美肌づくりにもつながります。
血流が良くなることで、肩こりや生理痛の緩和にも効果的です♪
よもぎの優しい香りに包まれながら過ごす時間は、
心までほぐれてリラックスできる特別なひととき。
季節の変わり目こそ、内側から整えて
ぽかぽかで巡りの良いカラダをつくりましょう☆
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