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フットファースト 小田原大井町店のブログ
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投稿日：2023-12-14 20:39:06.0
- 肥厚爪でお悩みの方へ
こんにちは。
フットファースト小田原大井町店の佐々木です。
本日は爪が厚くなり悩んでいる方へ
その原因と対策についてお話ししたいと思います。
まず、爪が厚く硬くなり色が変わったりする状態を
「肥厚爪」と言います。
原因はいくつかあり主に
・靴が合わない
主な原因としては靴の圧迫やサイズの合わない靴を
履き続けることにより起こります。
靴の圧迫により爪が伸びにくくなると厚く固くなってきます。
・加齢
年齢を重ねていくほどに、爪の水分が奪われ
乾燥し弾力性を失い、縮んで厚く固くなっていくと
言われています。
・深爪
深爪の習慣があると指先のやわらかい部分(肉)が
地面から受ける圧力によって徐々に盛り上がり
爪の成長が妨害されて爪の下に新たな爪が生まれ
層状に爪が厚くなることがあります。
・爪のケア不足
爪と皮膚の間に汚れや角質が溜まり厚くなったり、
そこに水虫が発生し詰まって厚くなることがあります。
肥厚爪は見た目だけではなく
割れやすくなったり、爪剥離などを
引き起こす場合があります。
ですから早めに対処することが大切です。
対策としては以下のことが有効です。
・爪を適切な形、長さに切る
・爪の保湿をする
・衝撃を避ける
・爪の中の汚れや角質を溜めない
・血流を良くする
当店でも肥厚爪のケアを行なっています。
フットバス後、専用の器具で爪を削り、形を整え
爪周りや中の角質を綺麗にします。
また足裏のマッサージ(リフレクソロジー)も
行なっています。
これらの施術は足の血行を良くし、肥厚爪の予防や
改善に効果的です！
肥厚爪でお悩みの方は
ぜひ一度当店にお越しください。
あなたの足を健康で美しい状態に戻すお力添えをさせて下さい。
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