お身体の調子いかがでしょうか？：2024年4月1日｜ソルム(SOLM)のブログ

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投稿日：2024-04-01 17:40:50.0

お身体の調子いかがでしょうか？: こんにちは。
まだまだ寒暖差が激しい毎日ですが、みなさんお身体の調子いかがでしょうか？
この時期、年度末でお仕事が忙しくて中々身体が休まらない方、お子様の卒業・入学でお忙しいと言うお声をお客様からも良くお聞きします。
日頃ケアをされている方でもお身体の不調がでやすい時期だと思います。

こんなお身体の不調ありませんか？
□疲れが取れない、疲れやすい
□寝つきが悪い
□浮腫みやすい
□身体が冷える
□頭痛がある
□生理痛がある

これらの不調の原因には
■ストレス
■睡眠不足
■食生活の乱れ
■環境や気候の変化
などがあります。

生活習慣の改善も大事ですが、血液のめぐりがとても大事です。
身体の冷えがあると、血液のめぐりと代謝が悪くなり、老廃物が溜まっていき上の様な不調がでてきます。

SOLMでは、よもぎ蒸しのセットメニューもご用意しています。
やもぎやハーブの蒸気で腸や子宮を含む、身体全体を温めてくれます。
血液のめぐりを良くし、自律神経の乱れも整えてくれるのでぐっすり眠れますよ♪
定期的に受けていただくことで、
☆冷え性
☆肩凝り
☆浮腫み
☆美肌
☆便秘
にも効果があります。
マッサージのまえによもぎ蒸しで温まってから施術を受けていただくと、さらに凝りがほぐれます。
是非体感されてみて下さいね(*^^*)

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SOLM　バスト＆ボディメイクサロン
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