コツバンシセイキョウセイ タスクセイタイイン フジノミヤテン
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タスク整体院 富士宮店のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-10-21 13:07:15.0
- 投稿者：
- タスク整体 富士宮店
先にご紹介したように夜寝る時に激痛が走り眠れなくなる場合があります。そんな時の効果的な寝方をご紹介します。仰向けで寝る場合、痛い方の肩、肘のところにクッションを入れて置く…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-10-21 13:05:10.0
- 投稿者：
- タスク整体 富士宮店
・頸椎神経根症首にしびれがある病状で肩の周りの痛みをきたし、五十肩とよく間違えられやすいです。首や背中の痛みや肩こり手のしびれの症状が出る場合が多いです。・腱板断裂運動中…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-10-21 12:59:34.0
- 投稿者：
- タスク整体 富士宮店
仕事やスポーツの前に肩を一定の方向に動かして痛みを感じるところで、10秒から15秒とめるストレッチをおこなったり、ウォーミングアップをしてから肩を徐々に動かしていくことが有効…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-10-21 12:13:41.0
- 投稿者：
- タスク整体 富士宮店
産後の骨盤ケアはどのくらいの時期から行うのがベストなのでしょうか。前述した通り、出産後の女性の骨盤はホルモンの影響で産後～6ヶ月の間は柔らかい状態にあり、この時期に骨盤矯…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-10-21 12:10:50.0
- 投稿者：
- タスク整体 富士宮店
骨盤の歪みケアは産後に限らず大切ですが、特に産後の時期の骨盤矯正がおすすめなんです。なぜかというと、産後半年くらいまでは骨盤周りの筋肉が柔らかく、元に戻りやすい時期だから…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-10-21 12:07:05.0
- 投稿者：
- タスク整体 富士宮店
骨盤はまさに体の基盤でもあるため、ゆがみが生じるとさまざまな影響が体への不調となって現れます。育児が始まると体への負荷は大きく、疲れが溜まり肩や腰など筋肉の凝りが強くなり…続きを見る
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