spa station KOYA ドライヘッドスパ鹿児島中央駅前店
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スパステーション コヤ 鹿児島中央駅前店(spa station KOYA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-16 22:50:05.0
- 頭皮ニキビ
- こんばんは！KOYAです♪
本日は前回の頭皮ニキビの原因の続きと、対処法についてご紹介します！
4.頭皮に触れるものが不清潔
寝具が清潔で無いと、汚れやダニなど雑菌が繁殖し、ニキビが発生する可能性があります。
定期的に枕や布団のカバー、シーツを取り替え、天気のいい日には外に干してダニ対策をしてください！
5.帽子を長時間被っている
ヘルメットや帽子を長い時間着用すると、頭皮が蒸れてアクネ菌などの雑菌が繁殖しやすくなってしまいます。
【対策】
・病院で塗り薬などを貰い、治療をする
症状が酷くなってしまう前に、病院に相談して、適切な治療をしましょう。
・頭皮に合ったヘアケアアイテムを使う
自分の頭皮に合った洗浄力のシャンプーを使うようにしましょう。
・正しいシャンプーの仕方で洗う
しっかりあわだてて髪の毛よりも頭皮の毛穴を意識してきれいに洗いましょう！指の腹を使い頭皮をマッサージして洗い上げる方法もおすすめです♪
また、洗い終わったあとはしっかりドライヤーで髪を乾かしてください。
・紫外線から頭皮を守る
紫外線を浴びると皮膚は乾燥して、バリア機能が低下します。そして雑菌が増えてニキビができやすくなります。
帽子や日傘などを使用してください。鹿児島中央駅/共研公園/ドライヘッドスパ/肩こり/首こり/眼精疲労/リラックス/寝落ち/デコルテ/フットケア/足つぼ/水素/深夜営業
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