エミシア鍼灸接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-16 08:27:47.0
- スポーツ外傷・障害 ～障害とは～
- こんにちは。エミシア鍼灸接骨院です。
前回は「外傷」と「障害」の違いでも「外傷」についてお話をさせていただきました。
本日は「障害」についてお話させていただきます。
★障害とは
外傷と比較して比較的長期間に繰り返される過度の運動負荷により
生ずる筋肉、腱、靭帯、骨、滑膜などの慢性炎症変化である。
適切な運動により各組織は強化され、逆に刺激がないと萎縮を起こす。
★代表的なもの
・筋肉 ： 筋筋膜性腰痛 など…
・腱 ： アキレス腱炎、膝蓋腱炎、肩腱板炎、上腕骨上果炎（テニス肘） など…
・靭帯 ： 肘内側側副靭帯炎（野球肘内側型） など…
・骨 ： 腰椎分離症、脛骨過労性骨膜炎（シンスプリント） など…
・神経 ： 椎間板ヘルニア など…
・軟骨 ： シーバー病、オスグット など…
★症状
主として運動痛。
★原因
・使い過ぎ
・過負荷
・筋肉の柔軟性の欠如
・関節の過度の弛緩性
・骨格アライメントの異常（O脚、X脚、偏平足、凹足）
★予後
治りにくく、慢性化しやすい。
いかがでしたでしょうか？
「外傷」と「障害」では急性または慢性、症状、予後が違います。
治療の内容も変わります。よって適切な処置が予後にも関わってきます。
気になる事、怪我してしまってどうすればよいか分からない方
ぜひ、エミシア鍼灸接骨院にお問い合わせください。
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小桐 音穂オギリ ネオ
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