アロマシエスタ
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アロマシエスタ(AROMA SIESTA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-15 12:10:23.0
- ミトコンドリアの活性化で痩せ体質へ
- 皆様こんにちは！
まだまだ寒い日が続きますが、鎌倉の鎌倉宮では河津桜が見頃を迎えています！
春の予感にワクワクしますね！
お正月太り解消したいけど中々続かない、、
空腹こそが痩せるゴールデンタイム！お腹が鳴り出したら脂肪燃焼スタートの合図！！
なんて思えたらこっちのものです。
身体の根本痩せる仕組みを理解することから始めてみませんか？
脂肪の燃焼には、ミトコンドリアの数と機能がカギになります。人間の脂肪はミトコンドリアに運ばれ、活動エネルギーであるATPに変換されます。その時にビタミンやミネラル栄養素が不足していると、ミトコンドリアが正常に働かなくなります。すると、脂肪はエネルギーに変えられず、そのまま体脂肪となり蓄積されてしまうのです。反対にミトコンドリアの活動が活発になるとどんどん体脂肪をエネルギーに変えて脂肪燃焼していきます
痩せる鍵はやはり！ミトコンドリアの活動を活発にすること！
自力では難しいのでサプリの力に頼る私です。体感があるから楽しくて習慣になりますよ！
気になる方はお気軽にお声掛けくださいね。
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