【歯科提携】歯のホワイトニング専門店 ホワイトニングショップ 天王寺店
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ホワイトニングショップ 天王寺店のブログ
ビューティー
投稿日:2023-11-12 14:49:28.0
- 甘い物は食べたい!でもむし歯にはなりたくない!
- こんにちは♪ホワイトニングショップ天王寺店です!!
皆さんの中には、すごく甘党な方いらっしゃると思います。
でも、むし歯になるのは嫌ですよね??
今日は砂糖についてお話させてくださいっ!!
砂糖には
1.むし歯になる砂糖
2.むし歯になりにくい砂糖
があります。
1.むし歯になる砂糖
それは
白砂糖
白砂糖はビタミンやミネラルを取り除いて精製されたものです。
これは酸性食品で、むし歯の原因となります。
2.むし歯になりにくい砂糖
それは
きび砂糖・てんさい糖・黒糖などです!
これらは白砂糖と比べて
ビタミンやミネラルが残った砂糖でむし歯になるリスクが低くなります。
とはいえ、摂りすぎたり、歯磨きしないとむし歯になるので注意しましょう!
おうちにある砂糖を見直してみて虫歯予防をしていきましょう☆
もちろん、毎日の歯磨きも忘れずにやっていきましょうね!!
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【歯科提携】歯のホワイトニング専門店
ホワイトニングショップ天王寺店
〒545-0053
大阪府大阪市阿倍野区松崎町1丁目1番8号 オリエントシティM801号
06-6115-7742
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