バーンノーク(baan Nook)のブログ
- 自律神経を整えましょう
- 体は、交感神経と副交感神経の2つの自律神経で成り立ち
呼吸、脈拍、消化吸収、体温、免疫、ホルモンなどが
ストレスがかかりすぎると
交感神経が優位になり、血圧上昇、脈拍数が上がり
筋肉が硬くなりホルモンバランスが低下します。
お客様の中には、ワクチンを打ってから
何かがおかしい?と、思う方も。
筋肉をほぐして、血液の流れを良くする事で
崩れてしまったホルモンも改善されます。
疲れが取れない。寝ても疲れる。
そんな方はマッサージで改善される事もあります。
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