ルリアンデュレ
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ルリアンデュレ(le lien durer)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-03 19:23:36.0
- 入浴の効果。vol.3。
- ブログにご訪問ありがとうございます♪
またまた引き続き。湯船に浸かることをおススメしたい第三弾！
三つ目は
【浮力効果】です！
・体重はいつもの1/10程度になり、筋肉や関節にかかる負荷を軽減
・筋肉の緊張が緩み、リラックス状態に
足腰の悪い方が、お医者さまに、プールでの運動を勧められたりするのも、負荷を軽減させることで、無理なく運動をしていただく為の教えですね☆
湯船に浸かることで、普段から、筋肉が緩まる『クセ』が出来ていると…。
施術効果も爆上がりの予感☆ !(^^)!
こういった理由で、体調の維持管理の為に、余裕がある日や、特に疲れを感じた時は、湯船に浸かることをおススメ致しております♪
わたくしは、リラックス効果抜群のこちらを浮かべて、お風呂タイムを楽しんでいます(^^)
湯船に浸かる余裕がない方は、一日の疲れが、特に、この部分に溜まってしまう…(T_T)
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