エスリハ整骨院 整体院のブログ
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投稿日：2025-11-13 07:17:45.0
- 自律神経を整える優しい整体
- 朝晩の気温差や季節の変わり目、忙しい毎日の中で「なんとなく体がだるい」「眠りが浅い」「頭が重い」と感じることはありませんか？
それは、自律神経のバランスが乱れているサインかもしれません。
自律神経は、呼吸・血流・内臓の働きなどをコントロールしている大切な神経です。ストレスや不規則な生活、長時間のスマホやデスクワークなどが続くと、交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、心身の不調につながることがあります。
エスリハ整骨院の「自律神経整え整体」では、筋肉や骨格のバランスを優しく整えながら、呼吸がしやすい姿勢づくりを行っていきます。無理にボキボキするような施術ではなく、身体がリラックスできるやさしい手技で、全身のめぐりをサポートします。施術中に思わず眠ってしまう方もいらっしゃるほど、心地よい時間を過ごしていただけます。
初めての方でも安心して受けていただけるよう、カウンセリングの時間を大切にしています。お身体の状態やお悩みを丁寧に伺い、一人ひとりに合わせた施術をご提案します。
「最近なんだか疲れが取れない」「ストレスで眠れない」という方は、ぜひ一度ご相談ください。
ご予約はホットペッパービューティーから24時間受付中です。
心も体もほっと落ち着く時間を、エスリハ整骨院で一緒に過ごしましょう。
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