リラクゼーションサロン 縁 ~エン~ よもぎ蒸し/リンパマッサージ/フェイシャル
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縁 エンのブログ
- 本日夜DAY開催☆
- おはようございます♪
昨日は定休日でした。
お休み頂きありがとうございます<m(__)m>
本日は夜DAY☆
18時半まで受付ですが、まだ予約に余裕がありますので、お仕事帰りの方でもお立ち寄りいただけます(^^♪
一週間頑張ったご自身の体をゆっくりよもぎ蒸しで癒してください♪
今朝は少し肌寒く感じますね。
暖かくなり、みなさんお部屋の暖房付けずに過ごしている方も多いかと思いますが、逆に朝晩の冷え込みや日中との寒暖差に体を冷やしてしまっている方が多くいらっしゃいます。
意外とよもぎ蒸しをしてみたら、体が冷えている事に気付いたという方もも多いです。
この時期は冬場と違って、お椅子の温め時間を短くしたり、他にも色々工夫をし、快適に過ごせるよう調整してますので、暖かくなったからもう大丈夫!!ではなく、温活は一年中大切なものなので、しっかりケアされてください(^^)/
これからの時期一番大切なのはエアコンによる冷えで体調崩さない事。
会社勤めの方は既に空調でエアコン入れている方も多いです。
エアコンによる体の冷えはなかなか改善されにくく、自律神経を乱します。
今の時期の寒暖差から、夏場のエアコンの冷えと外気温の寒暖差をずっと体が感じ続けている事はかなり負担になることは容易に想像できますね(>_<)
夏場は代謝も冬に比べると減ります。
冬は寒いことで、体温を維持しようと体の代謝が上がりますが、夏は外気温が上がる為、代謝が落ちます。
一時的に体重落ちたとしても、その減った体重はすぐに元に戻るので、代謝アップを維持しましょう☆
【5月の定休日】
2日(木)、3日(金)、9日(木)、14日(火)、20日(月)、29日(水)
【5月の夜DAY】
4日(土)、10日(金)、22日(水)、25日(土)
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