遺伝以外に顔が大きくなる原因　前編：2023年11月29日｜千歳の女神豊橋店のブログ

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投稿日：2023-11-29 11:02:12.0

遺伝以外に顔が大きくなる原因　前編: 顔の大きさは主に遺伝が関係していますが、その他にも原因はたくさんあります。
一概に遺伝が全てと言い切れるわけではないので、遺伝だからと言って諦めることはありません。
遺伝以外に顔が大きくなる原因を知っておき、改善できるものは改善していきましょう。

努力次第で小顔になることはできるのです。

●生活環境・生活習慣
顔の大きさは遺伝的要素が大きいものの、生活環境や生活習慣も大きく関係してきます。
特に顔が大きい人は、顔が太りやすいような生活をしている事が多いです。
親子は生活習慣が同じなので、親がそのような生活をしている場合、子供も必然的に顔が大きくなってしまうのでしょう。
特に次のような生活習慣は顔を大きくしてしまう原因になります。

【クレンジングを適当に済ませている】
クレンジングは直接的に小顔とは関係がないように思えますが、実は大きく関係しています。
適当にクレンジングをして肌表面に不要な角質が残ると、それがどんどん積み重なり顔が大きくなってしまうのです。

【脚を組んで座る癖がある】
これも直接的には小顔に関係がないように思えますよね。
しかし、脚を組むと骨盤がズレて顔が歪んでしまう原因になるのです。
顔の歪みは顔の大きさに大きく関係してきます。

【頬杖をつく癖がある】
脚組みだけではなく、頬杖をつく癖がある方も要注意。
頬杖をつくことで顎が歪み、顔が大きくなってしまいます。

【猫背・姿勢が悪い】
猫背や姿勢の悪い人は、重力に負けて顔が大きくなってしまう原因になります。

【スマホやパソコンを使う時間が長い】
スマホやパソコンを長時間使う機会が多い方は要注意。
ストレートネックになりがちで、顔のリンパの流れも悪くなり、顔がむくみ大きくなってしまいます。
ブルーライトが肌や目に悪影響を及ぼすことも。
こういった何気ない生活習慣が、小顔になれない原因を招きます。
日々の生活習慣を改善することで小顔になれる可能性は上がっていくでしょう。
　

次回も顔が大きくなる他の要因を詳しくご紹介します。