パシオンセッコツイン セイタイイン
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- 愛知県名古屋市昭和区隼人町６－１４ 小林ビル２Ｃ
- いりなか駅2番出口から徒歩2分 【整体】【肩こり】【腰痛】【頭痛】【猫背】
パシオン接骨院 整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-14 19:27:55.0
- 鏡に映った自分の姿勢、ちょっと気になりませんか？
- ふとした瞬間、ガラスや鏡に映った自分の立ち姿。
「なんだか片側に傾いてる？」
「首が前に出ている気がする…」
そんな違和感、覚えたことはありませんか？
背筋を伸ばしてみたり、胸を張ってみたり…その場では整った気がしても、数分後には元に戻っている。
「ちゃんとした姿勢って、どう取ればいいの？」と感じている方、実はとても多いんです。
姿勢は“意識”だけでは整いにくい理由
普段のクセや筋肉の使い方、骨格の位置関係によって、私たちの姿勢は少しずつ形づくられていきます。
だから、「いい姿勢を意識しよう！」と思っても、それだけでは根本的な改善にはつながらないことも。
たとえば、
いつも片方の肩にカバンをかけている
気がつけばスマホを見る時間が長く、頭が前に出ている
椅子に座るとすぐ足を組んでしまう
など、何気ない日常の動作が積み重なって、知らず知らずのうちに体をゆがめている場合が多いのです。
自分に合った“姿勢の整え方”を見つけてみませんか？
当院では、まず今の身体の状態を丁寧に見させていただき、
・骨盤や背骨の動きやバランス
・筋肉の緊張やクセのチェック
・姿勢を整えるために必要なケアやアドバイス
を行っています。
その方にとって無理のないペースと内容で進めていくので、姿勢を意識することが負担にならないのも特徴です。
「正しい姿勢ってどうすればいいか分からない」
「何をやっても長続きしない」
そんな方こそ、一度ご相談いただければと思います。
姿勢が変わると、気分も変わる
姿勢って、見た目だけじゃなくて気持ちにも影響します。
シャキッと立てると、それだけでなんだか少し前向きになれる。
そんな感覚を、たくさんの方に体験していただいています。
今の体のクセやゆがみを知るだけでも、日々の意識が変わっていきますよ。
「なんか最近気になるな…」という方は、ぜひ一度、体を整える時間を作ってみてくださいね。
★パシオン接骨院・整体院★
愛知県名古屋市昭和区隼人町6－14小林ビル２C
050-5530-9674
月～金:10:00-20:00
木 10：00-16:00
土祝:09:00-16:00
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