秋からの空気はお肌に大敵！：2023年10月7日｜アペゼ(Apaiser)のブログ

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アペゼ(Apaiser)のブログ

ビューティー

投稿日：2023-10-07 15:00:11.0

秋からの空気はお肌に大敵！: こんにちは♪

すっかり秋めいてきましたね。

少し前までは
湿度は７０パーセントととかあり、湿気のせいで気分も滅入っていましたが
気温が下がるのと一緒に湿度も下がってきました。

そうなるとお肌の水分もどんどん奪われ
乾燥肌へと傾いていきます。

お肌にはもともと水分を一定量貯めておける、蒸発を防ぐ、などの機能、
「バリア機能」が備わっています。

しかし、今年の猛暑のせいで
充分な睡眠や、栄養を取れていない、疲れが抜けていない、感染症に罹患、など
身体は外側のお肌をどうにかすることより、
身体の機能を修復する方に力を使っています。

そうすると
お肌のバリア機能を上手に作る事が出来ず
秋からのお肌は外気の湿度に合わせてどんどん乾燥してしますのです。

そもそも
乾燥することのなにが悪いのか。

お肌の老化を加速させるから！！

もっともの悪は紫外線です。
ですがこのバリア機能が働いていると深部に紫外線が届く事を防いでくれたり、
花粉や化学物質、カビ、外部刺激からも守ってくれているのです。

つまり、バリア機能が作れていないと
紫外線の影響が秋以降も強く受ける
髪の毛や、北風などの外部刺激だけでも肌が傷つく、
結果
しみができたり、濃くなったり、
化粧品がしみる、赤くなる、痒くなる、かぶれる、
それを繰り返しているとアレルギーを引き起こすことになります。

それでは今、お手入れをすぐ頑張らなきゃと思った方！
注意です。

日頃のケア以上に、あれこれすると
お肌がびっくりしてしまい、赤みやかゆいといった接触性皮膚炎（かぶれ）を起こしてしまう事があります。
急に暴飲暴食すると胃もたれ、胃痛、胸焼けを起こすのと同じです。

まずは、
いつもの化粧品の使用で良いので
いつもより量を多めに使用して保護することから始めましょう。

そして
栄養と睡眠を充分に取り身体の活力に余裕を持ちましょう。

それが出来たら
いつものお手入れにプラス
有効成分たっぷりの美容液やクリームを使い細胞賦活に力を入れましょう。

ご自身の肌状態がわからい、
何からお手入れして良いかわからないという方は是非、
Apaiser(アペゼ)までご相談にお越しください。