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投稿日：2023-11-25 09:00:06.0
- 骨盤の歪みから足の長さが変わる！？
骨盤が歪むとこのように足の長さが変わる脚長差が起こります。
これは股関節のはまり込みや足を組んだり、体重のかけ方などで起こります。
さらに生活の癖で仙腸関節という部分にもズレや負担がかかります。骨盤のズレは腰痛や猫背などさまざまな不調の原因に繋がります！
寒くなり筋肉が緊張するとより身体にかかる負担が出やすいです。
不調が出る前にケアしていきましょう★
青山
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