肩こりケア：2023年9月9日｜サロン花奈(hana)のブログ

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東京都新宿区西新宿４-10-17　アザレア安藤203号室
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投稿日：2023-09-09 15:35:39.0

肩こりケア: こんにちは。
サロン花奈ｈａｎａです。

最近お天気の影響からか、私自身首肩背中の凝りはりが強くでておりました。
皆さん体調いかがですか？

筋肉が興奮ぎみ・緊張気味でしたので温めたりほぐしたりしておりましたが
、なかなか楽にならずに過ごしていました。

こんな時にはアロマかなということで、
今回は《マジョラム》の精油とキャリアオイルを混ぜ、
患部に塗布したところ、筋肉のハリがほどけていきました！

スイートアーモンドオイル・オリーブオイル　5ｍｌ
マジョラム精油　2滴

凝りや張りのあるところに広めに塗布し擦りこみます。

これだけでも辛さが取れることに感動！（個人差あります）
是非お試しください♪

【マジョラム】
交感神経が優位になっているときに。
自律神経のバランスを整え、血液循環、呼吸、心拍などを調整してくれます。
筋肉のこりや痙攣、胃腸の不調にも◎
妊娠中・授乳中は使用をお控えください。

日中はまだまだ気温は高めですが、少しずつ秋を感じられるようになってきましたので、
お天気の乱れや気温の変化から、自律神経の乱れも起きやすくなっています。
不調を調整する方法はさまざまですので、自分に合った方法でお体を労わって元気にお過ごしください！

【時間】9:00～21：00　19:30最終受付　不定休
【住所】東京都新宿区西新宿4-10-17アザレア安藤203号室
【最寄駅】大江戸線西新宿5丁目駅徒歩4分
【ホームページ】https://www.salonhanartam.com

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