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B-body care&training【ビボディケアアンドトレーニング】

ビボディケアアンドトレーニング

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 千葉県千葉市中央区今井2-3-8 FIORA SOGA 201・203
  • 「蘇我駅」徒歩2分

ビボディ(B-body)のブログ

最新ブログ一覧

117件のブログがあります

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  • 梅雨の体調不良の原因と対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-09 15:37:58.0
    投稿者:
    立澤 やよい
    みなさん、こんにちは。トレーナーの立澤です!梅雨の時期は、気圧が低いことが多く、自律神経が乱れ副交感神経が優位となりやすく、身体がリラックスモードになりだるさ・眠気を感じ…続きを見る
  • NEW! 2ヶ月集中!筋力アッププログラム始動!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-31 12:23:04.0
    投稿者:
    ビボディ ケア事務局
    こんにちは!ビボディケアアンドトレーニング蘇我 事務局です!私たちの身体は40代を過ぎると、筋肉量が自然と減少していきます。特に足の筋肉が衰えると、日常生活に様々な影響が現…続きを見る
  • 整体を受ける理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-27 23:30:11.0
    投稿者:
    棚本 啓之
    こんにちは!ビボディケアアンドトレーニングの院長です!腰痛や肩こり、頭痛に悩んでいる方、もしかしたら「ファシア(筋膜)」が硬くなっているのかもしれません。ファシアは体全体…続きを見る
  • 院長指名施術初回プラン!痛みのある方お試しください
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-18 22:32:04.0
    投稿者:
    ビボディ ケア事務局
    こんにちは!ビボディケアアンドトレーニング事務局です。【院長指名施術が体験できる限定プラン】の予約枠を解放します。慢性的な不調や長年の痛みを抱える方必見!施術実績豊富な院…続きを見る
  • 膝の痛みにお悩みの方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-13 16:05:05.0
    投稿者:
    澤田 幸喜
    こんにちは!チーフトレーナーの澤田です。暖かくなってきて、外を歩く事が増えてくるこの季節。歩いたり階段の昇り降りで膝が痛い、、そのせいで外出を楽しめない、、そんな方はいま…続きを見る
  • 運動は継続することが大事です
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-11 11:27:58.0
    投稿者:
    棚本 啓之
    ジムに行くのが面倒…そんなあなたへ「ジムに行けば運動するのはわかってるけど、行くのが面倒…」これが一番のハードルではないでしょうか?でも、 トレーナーと時間を決めて予約す…続きを見る
  • 筋肉は20歳から落ち始める!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-07 09:46:26.0
    投稿者:
    棚本 啓之
    こんにちは!ビボディケアアンドトレーニング事務局です!今回は院長棚本より怖い怖いお話でした。【筋肉は20歳から落ち始める!】です。現状に目を背けず、自身の身体に向き合って…続きを見る
  • ダイエットの成功にはタンパク質の摂取が重要!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-01 08:54:57.0
    投稿者:
    立澤 やよい
    こんにちは、トレーナーの立澤です。5月になりました!今日は三大栄養素の一つ、『タンパク質』についてお話しします。長引くコロナ禍をきっかけに、自身の健康への生活習慣、運動習…続きを見る
  • 頭痛には脳圧を下げる施術を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-23 08:18:43.0
    投稿者:
    棚本 啓之
    〈頭痛にお悩みの方へ〉脳圧を下げる施術でスッキリ解決!なかなか改善されない頭痛にお悩みの方へ。当店では、 脳圧を下げる施術 を取り入れ、頭痛の軽減をサポートしています。こん…続きを見る
  • 新しいトレーナーが加わりました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-16 23:56:33.0
    投稿者:
    ビボディ ケア事務局
    こんにちは!ビボディケアアンドトレーニング事務局です。このたび、私たちのチームに新しいトレーナーが加わりました!三浦トレーナーは、姿勢改善、食事指導、そしてダイエットサポ…続きを見る

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担当 澤田
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