ビボディ(B-body)の口コミ一覧 (1/2)

2ヶ月集中プログラムが終わり、体重、ウエストともにマイナスになりとても嬉しいです！トレーナーさんの丁寧な指導のお陰で、食事を楽しみながら、楽しく汗をかいてトレーニングさせてもらえています！心も身体もポジティブになり、Happy です！毎回トレーニングに行くのが楽しみです♪

２ヶ月集中プログラムに通い約1ヶ月が経ちました。
元々自分でジムに行く習慣がありましたが、プロの方にに教わりながらやる筋トレには毎回驚きと発見があり、45分が一瞬に感じるほど純粋に楽しいです！
そして先生が美しいです、鍛えあげられた身体はもちろん、芯のある女性の美しさがありトレーニング内容に説得力があります！
身体の鍛えたい部位にしっかり効果が出ていると思います、特に見た目に変化が出たのはヒップの上がりです。常に腹圧を意識する為腹筋もだいぶ固くなりました！
食事に関しても良かれと思って自己流で徹底的にカロリーを抑えていましたが、基礎代謝を下回らずカロリーを摂る大切さと、PFCバランスの正しい知識を教えていただき、だいぶ整ってきました。
私はストイックな体づくりが好きですが、お話を聞くところ個別のニーズに合った丁寧なトレーニング方法を考えていらっしゃるので様々な目的の方にもお勧め出来るかと思いました。
残り1ヶ月も先生からたくさん学んで吸収して、ストイックでありながらも楽しくトレーニングしたいと思っています、よろしくお願いします！

3週目終了しました。
色々なメニューを考えてくださり、バッチリ筋肉痛になってます。
体重も少しづつですが下がってきました。
引き続き頑張りたいと思いますのでよろしくお願いします

通い始めて2週目ですが、トレーナーさんのトレーニング技術や教え方がとての上手なこともあり、またやる気スイッチを上手に押してくれるので楽しくトレーニングさせてもらってます。効果が出るまでまだ時間はかかるとは思いますが、引き続き頑張りたいです。

お世話になりました！
短時間でカラダの癖を見抜き、
改善していただきありがとうございます！
これからもよろしくお願いいたします！

スペシャリストです！

初めてのパーソナルトレーニングで、最初は不安もありましたが、ステキなトレーナーさんがとても丁寧にトレーニングや食事の指導をしてくれるので安心して通うことができています！トレーニング中も分かりやすく説明してくれたり、前向きな声掛けをしてくれるので頑張ることができます！いつも楽しいレッスンをありがとうございます♪

普段の施術違いを試してみたく、今回は90分のコースをお願いしました。
先に結果をいうと・・・大満足でした！！金額以上の満足でした！
昨年から腰（痛み、痺れ）お尻、両足の硬さ（正座ができない）等で他店の整体へ行ったりしましたが、良くならなかったので1ヶ月待ちで先生に施術をしていただきました。初めて施術してもらったときは、あんなに痛くて歩き方がぎこちなかったのが嘘のよう！！！スタスタ歩き身体が軽くなり驚きました。　　　　
90分コースは特にお薦めです！頭上から両手両足先まで細かく施術してくれます。終わった後は全身がほぐれるのはもちろん気分がリラックスします。先生はいろいろ勉強しているそうなので、習得後その秘技を次回90分コースで体験したいと思います！！

久しぶりのトレーニングでしたが、自分の体調に合わせて強度を決めてくれるので無理なく取り組めるので前向きにがんばれます！
また家でできるトレーニングも教えてくれるので、自宅でちょっとした空き時間で体をほぐせまず。
また無理をしないように、正しいフォームで出来ているかを丁寧に見てもらえるので助かっています

素敵な先生に頼り、通い始めました！
夏までの目標達成に向けて、食トレ筋トレ、指導して頂いてます！
少しづつ結果が現れ、周りの方に変化を気付いてもらえるようになり、更にやる気アップしてます！

毎回トレーニングへ行くのが楽しみです。私は期間を決めず、特に食事制限もせず一週間に一度通っていますが、着実に身体のラインが変わってきています。女性同士ということもあり、トレーニング上での細かい指導が的確で、素人の私にもわかりやすく説明してくれます。　これからも年齢を重ねるとでてくるであろう老化を少しでも遅らせる「筋トレ」「ストレッチ」指導を宜しくお願いします。

仕事のあとで疲れているはずなのに、逆に運動することでスッキリして、よく眠れます。指導はもちろん、合間のちょっとしたおしゃべりも担当スタッフさんとの楽しみのひとつです。毎回とても楽しい時間を過ごせています。次回も頑張ります！

久しぶりのトレーニング！やっぱり体を動かすと体からのメッセージで心の調子がわかってしまうんだなぁと実感しました。器具を使ったトレーニングで体を動かすことで固まっていた心も頭もほぐれました～！
無理のないペース、でもちゃんとキツイ！と思えるペースをトレーナーさんが見極めてくれるので、心のモヤモヤにも効きました！また行くのが楽しみです！

体験で伺いました。
にこにこしていて話しかけやすくてとても楽しく臨めました。
トレーナーさんとの相性はとても大切だと思いますが、どんな方とでも楽しくトレーニングできそうな方だなという印象です。
また、一区切りついた際にお水飲んでね。と声をかけてくれたのも助かりました。
これから2ヶ月よろしくお願いいたします。

昨年、ダイエットのために16回のプログラムを完走し、目標としていた5キロの減量に成功しました。
しかし、その後転職など忙しかったため継続できず、半年ほど運動をしないまま過ごした結果、リバウンドしてしまいました。

やはり継続することが大切だと改めて感じ、また通うことを決めました。
他のフィットネスも検討しましたが、やはり先生のご指導が一番合っていると感じたため、今後も継続して取り組んでいきたいと思います。

なぜ姿勢が悪いのか、どうしたら改善して行くのかや、
今までの食事と今後の食事の取り方など大切にして欲しい事などたくさんの事を教えて下さいます。
私の体が今どんな状態なのかを、分かりやすく言葉を選んで伝えてくれ、私に寄り添ったトレーニング〔その時のコンディションで〕行ってくれてとてもありがたいです。
いつも親身に話を聞いてくれて、心も体もデトックスさせて頂きありがとうございます！！！
８月に向けて頑張りますので、よろしくお願い致します！

とても丁寧に接客していただきました。
これからも、通いたいと思います。

トレーニングもわかりやすく教えてもらえて、効いてほしいところにしっかり効きます。以前通っていたジムでは関節などを痛めてしまっていましたが、こちらでは一回もそのような事はありませんでした。病み上がりの時などは整体なども混ぜてくれるので自分のペースで16回やり切れました！
効果は2ヶ月集中プログラムで6キロ減でした。
私は外食も多く、好きなものも食べながらのダイエットでしたが、とてもいいトレーナーさんだったので体重も減らすことができました。ありがとうございました！

痩せるためにもジム通いを考えましたが、鍛え方が分からず…そんな時に見つけたパーソナルトレーニングで、私の体力に合わせてメニューを組んでくださって毎回楽しいです！まだまだ身体は固くこれから理想の体型目指して頑張ります！！

体の不調を伝えると、まずはリラクでしっかりほぐしてもらえます！その後、凝っている部位に対して自宅でできるストレッチを教えてくれます！
難しいストレッチではなく、再現性の高く、簡単にできるものを中心に教えてくれるので自宅で時間がある時にできるので助かっています！

すごくお優しくて、楽しくてまだ2回ですが次回が楽しみです！！楽しく運動できてるので、終わったあとの筋肉痛が嬉しいです笑

年始から寝違えてしまい肩も背中周りもガチガチだったので訪問しました。
体験料金では申し訳ないくらい、しっかりほぐしていただき更にストレッチも教えていただきました。とても丁寧に対応いただきましてありがとうございました。
担当の方はスタイル抜群で見とれてしまいました。身体を柔らかくするのが目標なので、月1ぐらいですが定期的に通いたいとおもいます。
それまで教えていただいたストレッチ続けて猫背なおしたいです！
またよろしくお願いいたします。

メンテナンスでお世話になっています！
今回はいつも以上に肩、肩甲骨の辺りの痛み、身体がボロボロで痺れたりして日常生活もキツかったんですが、施術後、翌る日になると効果をより感じます。とっても楽になります。
自分でセルフケアしていても限界があるので定期的に通って行こうと思います。
ありがとうございます。
またお願いします！

パーソナルトレーニングなので、周りの目を気にせず、辛い！キツイー！といいながら楽しくレッスンしています！
辛くても頑張れる！出来る！と言ってもらいながら、頑張れます！またフォームや呼吸、力の入れ具合を丁寧に指導してもらえるので安心です！
トレーニングが終わった後はしっかりストレッチとマッサージをしてもらえるので、筋肉痛に悩まされることも少ないです！

ボディメイクコースでパーソナルトレーニングとストレッチ、マッサージを受けてます！
まだ始めて3週間程度ですが、通うたびに自分の意識が少しずつ変わっていくのがわかって本当に楽しいです！
トレーニングで普段使わない筋肉を使っているせいか、終わった後のストレッチ、マッサージは極楽です！
家でも再現できるトレーニングや食事メニューの相談もできて、人生で始めてダイエットに成功しそう！！

ダイエットコースで通わせてもらってますが、毎回しっかりトレーニングメニューを組んでくれるので着実に結果がでています。
トレーニング中もしっかり体の使い方や声かけをしてくれるので安心して取り組むことができます。
通っているうちにトレーニングが楽しくなってきました！
次回も楽しみにしています。

非常に丁寧に診ていただき、50年以上経って初めて自分の身体に向き合う事が出来ました。
整体は力強くゴリゴリされるのイメージを持っていました。
しかし、ピンポイントを軽く抑えるだけ、あるいは指示された通り自分で動きを少し変えるだけで、整ってしまったので驚きでした。
一朝一夕には改善できないため、暫く通い続けたい気持ちがやまやまですが少し値段と睨めっこしています。

整体とトレーニングを受けてます
元々腰痛持ちですが毎回こちらの状態に合わせて指導してもらえるので安心してトレーニングを受けられます
これかららもよろしくお願いします

担当してくださった方がカウンセリングからとても丁寧で、施術もただ気持ちいいだけではなくしっかり身体の事を考えてくれながら、ケアして頂きました。
ストレッチ方法なども教えてくださりとても親切です！

清潔感もありお店の雰囲気はとても良かったです。
スタッフさんも親しみやすく、コミュニケーションとりながら気になっているところも施術していただきました。
とても親身に対応していただいたのでまたお世話になりたいです。