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デトックス(DETOX)のブログ
プライベート
投稿日：2023-10-24 01:28:07.0
- 【冷えは大敵！身体にもお肌にも悪影響です】
こんばんは＼(^o^)／ 荒木です！
あっという間に、10月も残り少なくなりましたね。
最近は、「ブログ見てます！」と
嬉しいお声も頂き、
もっともっと更新しないといけないなと、思いました（´-`）
皆様は、冬が好きですか？
私は嫌いです。爆
元々冷え性・関東出身というのもあり
東北の寒さは、4年経っても慣れません。。
冷えは大敵！
血行不良は、お肌にもお身体にも悪いです。
お水を飲む時は、お湯を混ぜて飲んでみるのも
いいと思います♪
私は最近、岩盤浴やサウナに行きました(^^)
温活は全身にいいですよ！
気分転換にもなりますよね☆
今年の冬は、温活していきましょう～♪
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