カリテスシンキュウイン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 鍼灸
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 大阪府大阪市西区北堀江１－２２－４ ＨＯＲＩＥ ＬＵＸ ５０１
- 西大橋駅徒歩1分/四ツ橋駅徒歩3分/心斎橋駅徒歩7分
カリテス鍼灸院(CHARItes鍼灸院)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-05-12 19:16:48.0
- デスクワークなどによる疲れ、凝り
- こんばんは(^-^)
デスクワークやスマホをしていると慢性的に肩や首、腰が疲れがたまり辛くなる事ありますよね
その辛さコリの原因の一つは、パソコン作業中やスマホを見る姿勢によるものかもしれません(-_-;)
デスクワークでは作業に集中しているため、長時間同じ姿勢をとり続けることが多くなります。
そうなると筋肉が緊張し続け、血流が悪くなり、筋肉がさらに硬くなるという、肩こりや首こり・腰痛といった症状を引き起こしやすくなります。
・顎や顔を突きだしてしまっている
・背中が丸まっている
・キーボードが肘よりも高い位置にある
・椅子とパソコン高さがあっていない
・背中が丸まっている
・足を組んでいる
こういった姿勢により肩・首コリ、腰の痛み症状などが出やすくなります。
自分に合った適切な机と椅子を選び、パソコン作業の合間には簡単なストレッチ、マッサージ等を行う様にしてください
スマホの見過ぎにも注意してください。
またご自身の状態などがわからない方やご自身でケアするのは難しい方は一度当院でご相談下さい。
様々な情報もインスタグラムに投稿しておりますのでこちらも是非ご覧ください♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500
身体NO.１【初回】パーソナル整体・ストレッチ・姿勢矯正・経絡ヘッドスパ
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-02
-
●2024-06-01
-
●2024-05-28
-
●2024-05-27
-
●2024-05-26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（13）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（11）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（12）
- 2023年11月分（11）
- 2023年10月分（9）
- 2023年9月分（15）
- 2023年8月分（1）
もっと見る
カリテス鍼灸院(CHARItes鍼灸院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【美容鍼がはじめての方】美容鍼50～60本まずはお試しで♪初回5,500円45分 ¥5,500
|
|
新 規 |
【美容鍼の3大効果を重視！】美容鍼リフト100本まで お試し初回8,800円60分 ¥8,800
|
|
新 規 |
【ニキビケア集中美容鍼】 まずはお試しで10,000円（通常12,500円）45分 ¥10,000
|
|
全 員 |
【むくみ/くすみ改善◆ターンオーバー促進】ベーシック美容鍼60本30分 ¥9,680
|
|
全 員 |
【むくみ・くすみ解消！と小顔♪】プレミアム電気美容鍼 80本45分 ¥13,750
|
|
全 員 |
【小顔/引き締め/美肌♪美容鍼人気NO.2】美容鍼リフト100本 50分 ¥12,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
