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あおば整体院 平安通店のブログ
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投稿日：2024-05-23 09:11:43.0
- 腰痛と浮腫み
おはようございます！
あおば整体院平安通店です
立ち、座り仕事についてまわる
足のむくみ
そもそも、腰痛の主な原因である
反り腰から起きる可能性が高いのです
反り腰によりかかる負担は
→前腿、ふくらはぎ
夕方になると足のむくみによりふくらはぎのあたりがパンパンになってしまう、気がついたら靴がきつく感じられる
水分が下半身にたまっていきます
→長時間同じ姿勢を取ることでふくらはぎの筋肉が緊張してしまい、血液やリンパの流れが悪くなり
水分が下半身にたまっていきます
これを改善するには
立ち仕事の合間には適度にストレッチを行ったり、体を冷やさないように注意して過ごすことが大切です
お困りの方は、是非ご来院ください！
改善していきましょう！
【アクセス】
名古屋市北区彩紅橋通1-9-9
052-938-7939
あおば整体院平安通店
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投稿者
平安通 スタッフ
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◇初回限定【全身整体】 疲労感を解消したい方 ¥500 ¥500
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初回限定【冷えやむくみ、睡眠不足→血流改善メニュー】¥4,800→¥1500 ¥1,500
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◇初回限定【腰痛改善プログラム→骨盤矯正＆EMS】¥10,850→¥5,000 ¥5,000
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