ひろがる接骨院のブログ
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投稿日：2023-11-22 18:13:21.0
- 姿勢は子供のうちから改善しておくことがベストです！
- こんにちは！ひろがる接骨院・倉敷院です！
早速ですが、皆さんのお子さんは姿勢が悪くなってはいませんか？
近年、スマホやゲームなどの発展により、子供が外で遊ぶよりも家の中で遊ぶことの方が増えたというご家庭は多いのではないでしょうか？
それによって、子供の体力不足や筋力不足が気になる方も多いかと思いますが、筋力が低下してしまうと姿勢も悪くなってしまいます。
子供のころから、姿勢が悪いと筋肉はだんだんと硬くなりやすくなるため、スポーツをしているなら、今後の競技人生において怪我をしてしまう危険性は高くなり、大人になってからも肩こり・腰痛などの身体の不調にもつながってしまう恐れがあります。
また、今では中学生・高校生の時から肩こり・腰痛を感じているという方も増えてきています。
そうなってしまわないためにも、姿勢を改善していくことは早めがベストになります！当院では、そんな姿勢が悪くなってしまったお子さんのための、「キッズ姿勢改善」のメニューがあります！子供の姿勢は成長にも大きくかかわってくるものなので、今のうちに姿勢を改善し筋力をつけておくことで痛みのない状態をつくっていきましょう！
子供の姿勢や運動不足が気になるという方は、ぜひ一度当院までご相談ください！
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