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整体&ピラティス Trime【トライム】

セイタイアンドピラティス トライム

  • 整体・カイロ
  • エステ
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  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 大阪府大阪市西区靱本町2-2-12 GLASHAUS 802号
  • 大阪メトロ中央線 阿波座駅1,9番出口より徒歩5分 /四ツ橋線本町駅28番出口より徒歩7分

トライム(Trime)のブログ

最新ブログ一覧

76件のブログがあります

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  • 体の土台は骨盤と「○○」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-02 13:38:17.0
    投稿者:
    emiri
    普段あまり意識しませんが、私たちの体を支えているのは「足裏」です。足裏にはアーチがあり、これがクッションの役割をして全身のバランスを整えています。しかしヒールやフラットシ…続きを見る
  • 目の疲れが、顔を老けさせる?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-01 19:14:54.0
    投稿者:
    濱田 剛士
    目の疲れが、顔を老けさせる?デスクワークやスマホで目がしょぼしょぼ…そんなあなた、目の疲れがそのまま「老け顔」につながっているかもしれません。目のまわりの筋肉(眼輪筋)は…続きを見る
  • むくみは「水」だけじゃなく「流れ」が原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-29 14:22:22.0
    投稿者:
    濱田 剛士
    「朝起きたら顔パンパン…」「夕方になると目元がぼんやり…」――それ、むくみのせいかもしれません。よく「水の飲みすぎ?」と誤解されがちですが、実は大切なのは“排出”の仕組み…続きを見る
  • 「リフトアップ=顔に鍼」だけじゃないワケ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-25 11:26:05.0
    投稿者:
    濱田 剛士
    「顔がたるんできた気がする…」そんな悩みで美容鍼を始める方、多いですよね。でも実は、リフトアップを狙うなら“顔だけ”に鍼をしても不十分なんです。たるみの原因の多くは、表情…続きを見る
  • 刺して終わりじゃない「美容鍼」の仕組み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-20 14:53:24.0
    投稿者:
    濱田 剛士
    「美容鍼って顔に鍼を刺すだけでしょ?」と思っているあなた、それは誤解です。美容鍼は“刺すことで終わる”施術ではなく、皮膚・筋肉・神経をまとめて整える、医学的にも理に叶った…続きを見る
  • 疲れない体は“呼吸”から作る
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-14 18:41:28.0
    投稿者:
    濱田 剛士
    整体の現場で意外と多いのが「呼吸が浅い人」肩や首の緊張、猫背、ストレスなどが重なると、胸やお腹の動きが制限され、知らず知らずのうちに浅い呼吸がクセになっています。浅い呼吸…続きを見る
  • 巻き肩は肩だけじゃない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-08 17:36:07.0
    投稿者:
    濱田 剛士
    現代人の多くが抱える「巻き肩」肩が前に入り、背中が丸くなることで見た目の印象も老けがちになります。しかし、実は巻き肩の原因は肩そのものだけではありません。長時間のパソコン…続きを見る
  • 腰痛にはお尻が関係?整体やピラティスで育てるお尻
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-03 15:32:55.0
    投稿者:
    濱田 剛士
    腰が痛くなると、つい腰を揉んだり、温めたりしますよね。でもそれで治るのは一時的。繰り返す腰痛の根っこにあるのは…**「お尻がサボっていること」**かもしれません。腰って、実は…続きを見る
  • 腹筋してるのにお腹が出る人へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-02 15:45:22.0
    投稿者:
    濱田 剛士
    【腹筋してるのにお腹が出る人へ】それ、逆効果かもしれません。「お腹をへこませたい!」そう思って毎日腹筋してるのに…なんでかぽっこりお腹が変わらない。実はそれ、やり方が真逆…続きを見る
  • 骨盤を安定させるには、整体?ピラティス?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-30 20:29:36.0
    投稿者:
    濱田 剛士
    整体で「骨盤のゆがみがありますね」と言われたこと、ありませんか?そして「整えましたよ」と言われたけど、気づけばまた戻ってる。その理由、じつは、内もも(内転筋)が使えてない…続きを見る

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トライム(Trime)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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