ブログ｜元鍼灸整骨院鴨池｜ホットペッパービューティー

元鍼灸整骨院鴨池【骨盤矯正・整体・マタニティ・肩こり腰痛・美容】

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元鍼灸整骨院鴨池のブログ

最新ブログ一覧

7件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-21 16:22:20.0

投稿者：

中川元

梅雨 UP

これから梅雨の季節がやってきます。梅雨は気圧が下がって湿度が上昇し、雨による冷えや蒸し暑さなどで寒暖差も大きくなるため、頭痛やだるさ、むくみや食欲不振、関節痛といった体調…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-19 11:59:52.0

投稿者：

中川元

【免疫力のアップに！腸内フローラを育てる食べ物】

納豆やヨーグルトが免疫力にいいと聞けば、そればかり食べ続ける人がいますが、実はあまり効果的ではありません。善玉菌にも様々なタイプがあり、その菌が合うか合わないかも人それぞ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-08 17:47:11.0

投稿者：

中川元

【寒さ深まるこの季節。低体温症には要注意！】

寒さで震える状態が長時間続くことは低体温症を引き起こす原因にもなります。あまり耳にすることの少ない低体温症ですが、実はとても怖い症状でもあるので、これを機会にぜひ注意喚起…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-29 09:22:27.0

投稿者：

中川元

『冬の定番"みかん"のパワーとは？』

風邪予防からダイエット効果まで！冬の定番"みかん"のパワーとは？冬の果物といえばみかん。みかんといえば、ビタミンCが豊富に含まれているため、風邪予防に良いというイメージがあ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-23 16:50:57.0

投稿者：

中川元

【冬場に積極的に取り入れたい免疫UPの食材】

体が冷えやすい冬は、免疫力や抵抗力をしっかりつけて、風邪や感染病にかからない体を作っておきたいですね。免疫力を高める効果が期待できる食べ物をご紹介します！●ビタミンCとビ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-18 15:06:17.0

投稿者：

中川元

『冬型栄養失調に注意！！

寒さに耐えるだけでも体力は消耗されます。特に、寒がりな人にとっては1月、2月とつらい時期になりますね・・・。しっかりと栄養を摂って、身体が冷えないように対策しましょう！特に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-27 11:40:37.0

投稿者：

中川元

産後の骨盤矯正（マタニティ整体）について

産後の骨盤矯正（マタニティ整体）って、ものすごく大切なんです！なぜか？骨盤を緩めてしまうリラキシンというホルモンが産後２ヶ月まで強く作用する為です。骨盤を閉じてくれるオキ…続きを見る