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投稿日：2024-02-28 18:12:28.0
- 春バテ予防に
春は心身の不調が起こりやすく、
春バテ という言葉もあるほどです。
春バテの原因は...
◆寒暖差
春は一年で最も寒暖差が大きく
寒暖差に対応するために体力を消耗しやすく
だるさや眠気を感じたり、
体調を崩しやすくなります。
◆気圧
低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わり
天気が周期的に変わるため
自律神経の切り替えがうまくいかず
頭痛などを引き起こしやすくなります。
◆花粉症
鼻水、目のかゆみなどの症状や
頭がぼーっとし、集中できないなど
花粉症へのイライラやストレスも
精神的な負担がかかります。
◆生活環境の変化
卒業や入学、転勤などで
生活環境が大きく変わる季節。
環境の変化によって緊張感や
ストレスが生じやすくなります。
乱れがちな自律神経や疲れた身体をととのえ、
はれやかな気持ちで春を迎えませんか？
3月のご予約 承っております ☆
土曜は特にご予約が埋まりやすいため
ご来店予定の方は、お早めのご予約がおすすめです。
皆さまのご来店 お待ちしております
＊ ＊ ＊
headspa salon ハレコ。
※完全予約制 / 女性限定サロン
姫路市坂元町75 高田ビル2F
営業時間 : 10:30-19:00 / 不定休
※お電話は設けておりません。
お問い合わせはInstagram DMもしくは
LINE(@ 147frcgy)からお願いいたします。
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