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毛穴屋のブログ
ビューティー
投稿日：2024-08-30 22:01:44.0
- 無理なダイエットは肌を壊す？！
- 女性と生理の関係は深く、
我慢できない食欲やイライラは、
肌やメンタルにかなり影響します。
不調の原因は、ストレスなど色々と
あると思いますが、最も多いのは「栄養不足」
必要な栄養素が十分に満たされていれば
月に1回の生理による出血にも対応できるので
異常に食欲があがったりはしないはずです。
そもそもですが、無理なダイエットをすれば
本人の栄養が枯渇してしまうため、
ホルモンバランスを崩すのは当たり前のこと。
お肌を綺麗にするには栄養が大切です！
・毎日すっぴんの肌を見る度に、
肌が汚いと思ってテンションが下がる。
・毛穴に効く！と書いてある商品は
全て試して見たけど、変わらなかった
こんなお悩みがある方は毛穴屋にご相談ください。
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