よしむら整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-12-01 10:41:38.0
- 姿勢を安定させるための練習
- 元相撲取りが遊びにきてくれたので、相撲取りの力も体感してみたく、姿勢を安定させるための練習をしてみました。これをすることによりバリバリ骨盤周りが強くなりますので、スポーツをされている方にもお勧めしたいトレーニング方法です☆ 興味ある方は、ご連絡お待ちしております。
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