ブログ4ページ目｜ナオル整体福岡香椎院(NAORU整体)

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ナオル整体福岡香椎院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

211件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-09 13:19:09.0

投稿者：

白川恭平

巻肩を改善するための生活習慣

こんにちは！NAORU整体福岡香椎院です♪本日は巻肩予防、改善に重要な生活習慣についてお伝えしていきます！１、ストレッチを習慣化する毎日のストレッチは巻肩を改善するために効果…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-08 11:39:55.0

投稿者：

白川恭平

猫背の健康リスクについて

こんにちは！NAORU整体福岡香椎院です♪本日は猫背姿勢によって起こる健康リスクについて解説していきます！１、首や肩の痛み: 猫背が続くと、首や肩の筋肉が緊張し、痛みやこりの原…続きを見る
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投稿日：

2024-05-07 14:57:49.0

投稿者：

白川恭平

熱中症の症状と予防法

こんにちは！NAORU整体福岡香椎院です♪本日は一足早いですが熱中症について解説していきます！ここ最近、気温が高くなってきており夏に向けてどんどん厳しくなっていくことが予測さ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-06 16:50:26.0

投稿者：

白川恭平

痛みとストレスの関係性について

こんにちは！NAORU整体福岡香椎院です♪本日は痛みとストレスの関係性、痛みのメカニズムについてお伝えしていきます！【ストレスが痛みを増幅させるメカニズム】ストレスが引き起こ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-05 12:25:15.0

投稿者：

白川恭平

ぎっくり腰の予防：日常生活での対策

こんにちは！NAORU整体福岡香椎院です♪本日はぎっくり腰の予防法についてお伝えします！1. 動作の制限急性腰椎症による腰の痛みや違和感により、日常生活での動作が制限されることが…続きを見る
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投稿日：

2024-05-04 14:45:26.0

投稿者：

白川恭平

初診時から1ヶ月の変化♪

こんにちは！NAORU整体福岡香椎院です♪本日は実際の患者様のお身体の変化をお見せしていと思います！左：初診時右：１ヶ月後主な変化としてわかりやすいのが、右肩の高さとしっかり…続きを見る
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投稿日：

2024-05-03 13:07:02.0

投稿者：

白川恭平

呼吸の重要性について♪

こんにちは！NAORU整体福岡香椎院です♪本日は呼吸の重要性についてお伝えしていきます！ストレスや不安が日常生活で増える中、正しい呼吸法が注目されるようになっています。正しい…続きを見る
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投稿日：

2024-05-02 12:05:33.0

投稿者：

白川恭平

歩けてますか？

こんにちは！NAORU整体福岡香椎院です♪早速ですが本日はウォーキングについてです！ウォーキングは、身体に多くの健康効果をもたらす素晴らしい運動です。毎日のウォーキングは、心…続きを見る
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投稿日：

2024-05-01 10:02:21.0

投稿者：

白川恭平

肩甲骨の役割とは？

こんにちは！NAORU整体福岡香椎院です♪本日は肩甲骨の役割について解説していきます！肩甲骨の役割は、肩関節の動きをサポートし、上腕骨の運動を安定させる重要な役割を果たすこと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-30 18:03:24.0

投稿者：

白川恭平

食事と体重管理：健康的な食習慣の重要性

こんにちは！NAORU整体福岡香椎院です♪本日は体重管理の重要性についてです！健康的な体重管理は、適切な食事の選択と食習慣の改善によって支えられます。食事は体重管理の重要な要…続きを見る