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スリムステーション 四日市(Slim Station)のブログ
- 美のプチ情報!白米をあるものに変えるだけで、、、!
- みなさま
こんばんは!
Slim Station 四日市です!
本日は美のプチ情報シリーズ(^^♪本日はいつも食べている白ご飯を
○○に変えるだけで痩せ体質をつくるご紹介です!
何に変えればいいかと言うと・・・
十六穀米です(*‘∀‘)!
食感もあってとても美味しいのですが、
実はダイエット効果や美容効果も高くて、女性にはとてもオススメです♪
どのような効果があるかと言うと・・・
1.血糖値の急上昇を抑制
→十六穀米は白米よりも、
食品に含まれる糖質の吸収しやすさを示す
「GI値」が低いといわれており、
食後の血糖値上昇を抑制してくれます!
2.お通じを改善
→食物繊維がとっても豊富です(*‘∀‘)
3.栄養豊富
→ビタミンやミネラルも豊富で
ビタミンB1、B2、B6なども含まれています!
ダイエット中に不足しがちな亜鉛・マグネシウム・
カリウム・カルシウム・鉄分も摂取することができます!
4.美肌&アンチエイジング効果
→豊富に含まれる各アミノ酸も角質の保湿機能や
バリア機能を保つといわれています!いつも食べている白米を
沢山の効果がある十六穀米に
是非変えてみてください(^^♪
その他、
お客様ごとの生活スタイルに合わせて
痩せラインを作る方法は
当サロンスタッフがご提案させていただきます(^^♪
是非一度当サロンへご相談ください!
エステティシャン一同、
笑顔で店舗でお待ちしております!
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Slim Station 四日市
「120分1,200円のオーダーメイドサロン」
・四日市エステ ・三重県エステ・痩身エステ
・勧誘無しエステサロン・明瞭価格エステサロン
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スタッフ
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●2024-09-27
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●2024-09-24
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●2024-09-21
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