ひかり治療院のブログ
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投稿日：2023-12-21 09:18:01.0
- 冬至
- こんにちは、ひかり治療院です。
22日に冬至を迎えますが、
これは中国の二十四節気の一つになります。
（一年を24に分けた22番目が冬至となります。）
そして、日中が1番短い日、1番夜が長い日にもなります。
昔からの風習で、この冬至には『カボチャ』を食べると良いと言われていますが、
その理由は、中医学に関わりがあると言われています。
中医学では、冬至が1番陰の気が強い日と言われていて、
『陰極まれば陽となり陽極まれば陰となす』
と言われています。
これは、行き過ぎれば逆に転じると言う意味で、
陰陽のバランスを取るために
陽の気が強い時期の太陽の光をたくさん浴びたカボチャを食べる
という風習があるようです。
ぜひ美味しいカボチャを食べて、健康になりましょう。
#丸亀#鍼灸#マッサージ#女性鍼灸師#乳がんサバイバー
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