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鍼灸院 Salon de An【サロン ド アン】

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サロン ド アン(Salon de An)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2024-04-19 11:34:03.0
膝痛
膝痛_20240419_1

こんにちは、大谷です。
今日は膝痛のお話です。

膝の痛みは、日常生活を困難にするだけでなく、心地よく歩くことさえも制限してしまいます。特に50代にさしかかると、膝痛はさまざまな原因で生じる可能性があります。一旦膝痛が生じると、アクティブな生活が難しくなります。50代以降に特に見られる膝痛の主な原因と、その対処法にを簡単にご紹介します。

.50代以降の膝痛で考えられる原因

変形性膝関節症
半月板損傷
関節リウマチ
ベーカー嚢腫
痛風

膝が痛くて歩けないときの対処法

慢性的な痛みは温める・熱を帯びているときは冷やす
マッサージで筋肉をほぐし血行を改善する
サポーターを装着して膝の負担を軽減する

痛みが長引く場合、専門家への相談をおすすめします。
サロン ド アン(Salon de An) 大谷
ご来店お待ちしております
柔道整復師 鍼灸師 あん摩師国家資格
大谷 オオタニ
投稿者
サロン ド アン(Salon de An) 大谷

柔道整復師 鍼灸師 あん摩師国家資格

大谷

オオタニ

院長

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サロン ド アン(Salon de An)のブログ(膝痛)/ホットペッパービューティー

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