ラバンサラ 名古屋店(Ravan Sara)のブログ
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投稿日：2024-03-27 11:13:51.0
- 春の過ごし方♪
- みなさん、今日は(o^^o)ラバンサラです♪
今日は久しぶりの晴模様ですね。
昨日までの憂鬱な気分も晴れた空を見ていると、明るい気持ちになります♪
天気、すごいなーーって思います♪
春は、新しい環境で生活が変わる事も多くなる季節、、気持ちも浮き足たつので、それがストレスに、感情が不安定になってイライラしたり、怒りっぽくなったりするそうです！
特に最近の寒暖差も含めて、例年よりも心と身体のバランスが崩れやすくなっているんじゃないか、、と、私自身も今年の寒暖差でアトピーみたいな肌荒れを体験してるので、凄く感じます。
そんな、春のストレスの解消の仕方、オススメは、香味野菜や山菜、柑橘類を食べる事、、いい香りに包まれた生活をする事です♪
もし、ラバンサラでアロマをチョイスする時はオレンジなどの柑橘系を1つ選ぶのもいいかもしれませんね♪
ほっとくつろぎたい時、前向きで元気な気持ちになりたい時に少し手助けしてくれるアロマになるかもしれません♪
本日も、皆様にとっていい1日になりますように
#名古屋アロマリンパ#名古屋リンパマッサージ#名古屋エステ#名古屋リラクゼーション#名古屋小顔フェイシャル#名古屋骨盤#名古屋ヘッドスパ#名古屋肩こり#名古屋オイルマッサージ名古屋足つぼ#名古屋原駅前オイルマッサージ#名古屋原駅前リンパマッサージ#名古屋原駅前ヘッドスパ♪
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